[Fit2Mama] Код стройности. Тариф Базовый [Яна Касьянова]
Ссылка на картинку
Начни уже нормально есть и худеть.
Программа курса
Модуль 1. Основы питания и физической активности для снижения и поддержания веса
Модуль 2. Формируем сбалансированный рацион
Модуль 3. Переедания и мифы
Модуль 4. Формирование и закрепление новых привычек
Промежуточный модуль